Yoga & mehr in Pfungstadt bei Darmstadt

Hallo und herzlich Willkommen bei der Pause vom Alltag!

Mein Name ist Beate Ihrig. Ich bin Expertin für Yoga, Stressmanagement und Pausenrezepte und helfe Ihnen dabei, eine „Pause vom Alltag“ zu machen.

Sie wünschen sich mehr Gelassenheit und Lebensfreude?

Sie wollen Ihre Gesundheit verbessern und wieder besser schlafen?

Dann lassen Sie sich von mir effektiv unterstützen. Seit vielen Jahren unterrichte ich mit Herzensfreude und Begeisterung Yoga und Stressbewältigung, biete Einzeltrainings und ganzheitliches Gesundheitscoaching mit Yoga, Ayurveda & Entspannungsverfahren an.

Bereits eine kurze Pause
gibt Ihnen wieder Kraft für den Alltag!

Mein Angebot und die Kurse dienen zur Gesunderhaltung und zum Stressabbau. Ich biete an: Yogakurse für Frauen, Privattraining Stressabbau, Gesundheitscoaching mit Yoga & Ayurveda, Einzeltraining Yoga, Workshops, Seminare, Gruppenkurse Entspannung und Stressbewältigung, Businessyoga.

Mein Angebot:

• YOGA:
  Kurse für Frauen, Outdooryoga, Privatyoga, Onlineyoga
  Rückenfit-Yoga, Relax-Yoga, Faszien-Yoga, Business-Yoga
  Kundalini Yoga, Yin Yoga, Workshops, Retreats zur Termineseite
• STRESSABBAU:
  Privatstunde „Pause vom Alltag“, Einzeltraining, „Entspannungscocktail“, Yoga & Coaching mehr dazu
• ENTSPANNUNG:
  Yoga & Reiki, Kieferbalance für Zähneknirscher, „Rücken-Balsam“ Energetische Rückenmassage für Frauen
• BÜCHER:
  „Pausenrezepte für den Alltag“ Yoga-Ayurveda Mitmachbuch mit vielen hilfreichen Tipps zum Stressabbau sowie einige E-Books.
• AYURVEDA:
  Gesundheitscoaching, Workshops, Mini-Retreats, Küchenparty „Ayurveda Soulfood“
• und es gibt Geschenk-Gutscheine über eine „Pause vom Alltag“!